Йога питания

Французский философ и педагог, Учитель Омраам Микаэль Айванхов (1900- 1986) родился в Болгарии и жил во Франции с 1937 года. Во всех его беседах поражает многообразие точек зрения, с которых он рассматривает единственную проблему: человек и его совершенствование, Любая затронутая им тема неизменно трактуется с позиции пользы, которую может извлечь человек для самопознания, самосовершенствования и лучшей организации своей жизни. «За тысячи лет до того, как физики осуществили расщепление атома, люди проделывали это каждый день в своём собственном организме. И они продолжают это делать, так как питание представляет собой не что иное, как процесс расщепления материи.
Есть – это учиться расщеплять материю и направлять извлечённую при этом энергию во все органы: лёгкие, сердце, мозг… Медленное и долгое пережёвывание пищи представляет первый этап этого расщепления. Второй этап – это работа мысли, которая, подобно необычайно проникающему лучу, достигает сердцевины материи, из которой она высвобождает самые тонкие энергии, чтобы обеспечивать работу души и духа».
Омраам Микаэль Айванхов